Klubovanje u Brightonu s epilepsijom: Što sam naučio od dolaska na sveučilište

Kao i svaki tipični student, volim spavanje, hranu za ponijeti i, naravno, noćni izlazak. Ali ono što je nešto manje tipično kod mene je da imam epilepsija , stanje koje utječe na mozak, uzrokujući privremene navale električne aktivnosti poznate kao napadaji. Zapravo je relativno uobičajeno, utječe na sve jedan u jedan 1 00 ljudi u Velikoj Britaniji. Postoje različite vrste, od kojih svaka ima različite fizičke posljedice.



Bilo je to na školskom izletu u mojim tinejdžerskim godinama kada sam imao svoj prvi fotoosjetljivi napadaj kao rezultat jakog stroboskopa. Ovo nije nužno neuobičajeno, a može se pojaviti i kod osoba bez epilepsije. Međutim, kako sam imao prijašnju dijagnozu iz djetinjstva, rečeno mi je da ne mogu biti siguran da je ovo jednokratno, te da ću morati paziti na jaka, trepćuća svjetla u budućnosti.





Ovo za mene nije bio kraj svijeta. Naravno, mogu se kretati svakodnevnim životom, a da ne dođem u kontakt sa stroboskopom, međutim, dolazak na sveučilište izazvao je neizvjesnost. Pomisao na klubove u novom gradu s novim ljudima dovoljno je zastrašujuća, bez dodatnog rizika od napadaja.





Evo nekih stvari koje sam naučio kako bih se nosio sa svojim stanjem u izlasku.





Budite u blizini ljudi kojima vjerujete

Slika može sadržavati: glava, koža, gomila, ljudi, fotografija, fotografija, portret, žena, zabava, odjeća, odjeća, osmijeh, lice, čovjek, osoba



Osobito u Tjednu brucoša, izlazak s gomilom potpuno novih ljudi može se osjećati pomalo neugodno, ali to se neizbježno mijenja s vremenom i iskustvom, i prije ili kasnije možete se okružiti pouzdanim prijateljima u klubovima.

U tih prvih nekoliko tjedana samo se pobrinite da su vaši prijatelji relativno odgovorni. Oni ne moraju biti obučeni bolničari, samo sposobni pomoći nekome u nevolji. Onaj prijatelj koji nestane na prvi znak nevolje? Možda ih ostaviti kod kuće.



Prema mom iskustvu, svi imaju potpuno razumijevanje i suosjećanje s mojim stanjem, i uvijek se nađe netko tko će rado izaći sa mnom ako se osjećam tjeskobno zbog napadaja. Imao sam sreću da se još nisam srušio na plesni podij, ali znam da da jesam, nikad ne bih bio sam.

Pripremite svoje prijatelje na ono što bi se moglo dogoditi

Osobe koje žive s epilepsijom itekako su svjesne parametara svog stanja i specifičnih potreba koje to prate. To je za svakoga drugačije, ali općenito uključuje uočavanje znakova potencijalnog napadaja i znati što učiniti ako se on dogodi. Dokle god to znaju i moji prijatelji, briga oko izlaska je manja, jer znam da oni znaju što im je činiti.

Pokušajte i zapamtite reći svi vaših prijatelja. Kada izlazite s grupom novih ili manje poznatih ljudi, ne želite im objašnjavati svoje brige o epilepsiji usred boogieja (govoreći iz iskustva o ovome).

Što se tiče prijatelja koji bi se mogli suočiti s takvim događajem, ne brinite. Svako mjesto imat će uvježbane osobe za prvu pomoć koje će rado uskočiti. Nitko nikada neće očekivati ​​od vas da obavite CPR ili pozovete hitnu pomoć. Najviše što će moji prijatelji ikada morati učiniti je zamoliti ljude da se povuku i upozore članove osoblja.

Znajte što radi za vas i vaše vlastito tijelo

Unatoč mojim brigama oko klubova, bio sam odlučan da mogu izaći i uživati, a da se ne moram brinuti o tome kako ću reagirati na svjetla. Jedna od najvažnijih stvari, po mom mišljenju, jest razumjeti vlastito tijelo i kako ono reagira na različita unutarnja i vanjska okruženja. Na primjer, nakon dugog 'eksperimentiranja' s alkoholom, otkrio sam da su moji strahovi od napadaja postali jako pretjerani nakon što sam popio previše. Iako sada možda nešto manje pijem, osjećam se sigurnije u sebi, što znači da imam više slobode da zapravo uživam u noći.

Također, svakako provjerite je li vaš lijek kompatibilan s alkoholom!

Saznajte koja mjesta vam odgovaraju – bolje je biti siguran nego žaliti

Nemaju svi klubovi ogromne rasvjete ili stroboskope. Zapravo, mnogi nisu daleko od vaše prosječne školske diskoteke. Ovisno o vašoj reaktivnosti, mnoga mjesta u Brightonu neće predstavljati prijetnju.

Za mene je to bio jednostavno slučaj isprobavanja različitih klubova i saznanja u kojim se osjećam ugodno. Alternativno, ako se ne osjećate sigurno radeći ovo, možete jednostavno poslati poruku na mjesto događaja putem društvenih mreža i pitati o osvjetljenje postavljeno kako bi se odredila razina rizika (općenito govoreći, stopa treperenja od pet do 30 puta u sekundi najvjerojatnije će uzrokovati problem).

Ako je, nažalost, vaša osjetljivost na svjetlost veća, još uvijek postoji mnogo načina da se dobro zabavite na sveučilištu. Na primjer, pogledajte što različita društva imaju za ponuditi, budući da su često dostupna uzbudljiva, manje intenzivna iskustva za sudjelovanje.

Prema mom iskustvu, postoji mnogo klubova koji nude rasvjetu koja je pogodnija za epilepsiju, i ako odlučim otići na 'rizičnije' mjesto, znam da sam okružen fantastičnim ljudima od povjerenja koji će me držati u pravu.

Znajte da niste odgovornost

Slika može sadržavati: pribor, naočale, dodaci, disko, noćni klub, zabava, klub, osoba, čovjek

Jedan od najvećih nusproizvoda epilepsije je osjećaj tereta, posebno za vaše prijatelje koji će se možda morati brinuti o vama. nemoj. Ako ste s pravim ljudima, neće im smetati provjeravati jeste li dobro, grickati vani za malo zraka ili čak zarivati ​​glavu u nečija prsa kada udare blistavci (prokušana metoda).

Smatram se iznimnom srećom što sam upoznao najdraže, najrazumnije i suosjećajne ljude, za koje znam da bi mi pomogli u svakoj situaciji, a znam da bih i ja učinio isto za njih. Postoje mnoge mjere opreza koje možete poduzeti kako biste osigurali siguran i sretan noćni izlazak, ali na kraju dana, dobri prijatelji su najvažniji dio toga.

Poduzimajući ispravne korake specifične za moje stanje, uspio sam uživati ​​u velikom dijelu noćnog života koji Brighton nudi, i nadam se da postoji mnogo drugih foto-osjetljivih klabera koji mogu sretno i sigurno provoditi noćne provode.

Za više informacija o klubovima s epilepsijom posjetite www.youngepilepsy.org