A sada zdravstveni stručnjaci kažu da je ispijanje šest kava dnevno dobro za vas

Znanstvenici ne mogu napraviti svoje misli na kavu . Jednog dana to daje rak . Sljedeći dan to liječi . U međuvremenu, nastavljate ga bezbrižno piti.



Najnovije ažuriranje: ispijanje šest kava dnevno uvelike smanjuje rizik od multiple skleroze. Velika studija od 7000 ljudi u Švedskoj i SAD-u pokazala je da je 900 ml (to je oko pola tuceta normalnih šalica) optimalna dnevna količina.





Stručnjaci su priznali da zapravo nisu sigurni zašto kava smanjuje rizik od MS-a, vjerojatno zato što se spremaju odlučiti nešto drugačije. Ali vjerojatno ima neke veze sa sadržajem kofeina, a oni znaju da štiti živčani sustav i smanjuje upalu.





Pet kava jutros je otprilike sve što smo mogli podnijeti





Loša strana? Previše kave izaziva tremu, izaziva lupanje srca i podiže krvni tlak. Do sutra, kada će vas vjerojatno smiriti i stabilizirati krvni tlak. Ili nešto.